一、宝宝菜谱家常菜做法，让3岁半的宝宝爱上吃饭
二、1. 蔬菜炒肉：营养均衡的宝宝菜
蔬菜炒肉是一道简单易做的宝宝菜，营养丰富，口感鲜美。首先，将猪肉切成薄片，用料酒、生抽、淀粉腌制10分钟。接着，将蔬菜洗净切丁，热锅凉油，先下肉片翻炒至变色，再加入蔬菜丁翻炒均匀。最后，加入适量的盐和*精调味即可。
三、2. 番茄*蛋面：简单易做，营养丰富
番茄*蛋面是一道简单易做、营养丰富的宝宝菜。首先，将*蛋打散备用。锅中加水煮沸，下面条煮至8成熟。同时，热锅凉油，下*蛋液快速翻炒至凝固，盛出备用。锅中留底油，加入番茄块炒至出汁，再加入适量的盐和*精调味。最后，将面条和*蛋倒入锅中翻炒均匀即可。
四、3. 鱼肉豆腐煲：鲜美可口，促进宝宝发育
鱼肉豆腐煲是一道鲜美可口的宝宝菜，富含蛋白质和钙质，有助于宝宝的生长发育。首先，将鱼肉切成小块，用料酒、生抽腌制10分钟。豆腐切成小块，热锅凉油，先下豆腐块煎至两面金黄，盛出备用。锅中留底油，加入姜丝、葱段炒香，再加入鱼片翻炒至变色。最后，加入适量的盐和*精调味，倒入适量的水，放入豆腐块，煮至汤汁浓稠即可。
五、4. 紫菜蛋花汤：简单易做，富含碘元素
紫菜蛋花汤是一道简单易做、富含碘元素的宝宝菜。首先，将紫菜泡软，切碎备用。*蛋打散备用。锅中加水煮沸，加入紫菜煮至软烂，再加入适量的盐和*精调味。最后，将*蛋液慢慢倒入锅中，用筷子轻轻搅动，使蛋花均匀分布在汤中即可。
六、5. 豆腐青菜粥：营养丰富，易于消化
豆腐青菜粥是一道营养丰富、易于消化的宝宝菜。首先，将豆腐切成小块，青菜洗净切碎备用。锅中加水煮沸，下面条煮至8成熟。接着，加入豆腐块和青菜煮至熟透。最后，加入适量的盐和*精调味即可。
Q：宝宝挑食怎么办？
A：针对宝宝挑食的问题，家长可以尝试以下方法：首先，保持饮食多样化，让宝宝接触到各种食物；其次，家长要以身作则，自己也要多吃蔬菜水果；最后，可以通过游戏的方式引导宝宝尝试新食物，如将蔬菜切成可爱的形状等。